
渣打臺北公益馬拉松長期致力推動運動平權,關懷視障與弱勢青年,其理念與行動深受跑者肯定。自2013年開跑以來,累計更超過2千位視障跑者報名參加。13日渣打馬拉松攜手台灣盲人環台為公益而跑協會舉辦「視障陪跑訓練營」,邀請多位資深陪跑員與全臺首位完成超馬的視障女性跑者 – 徐薇雅老師分享實戰經驗。透過現場示範與互動交流,協助學員更全面掌握陪跑技巧。台灣盲人環台為公益而跑協會總幹事楊鍾鼎表示:「渣打馬拉松在推廣運動平權方面一直做得非常好。無論是視障跑者或弱勢青年,都能在賽事中共享國際級專業賽道與為多元跑者量身打造的服務,非常高興有機會與渣打馬拉松一起為視障跑者與民眾搭起互動的橋樑。」
渣打馬拉松「視障陪跑訓練營」至今已舉辦超過10年,年年開放報名即秒殺,究竟它有何魅力?以下將帶您一起深入陪跑訓練營現場,聽聽視障跑者與陪跑員長期互相支持的動人歷程。
視障跑者不屈不撓的毅力,往往成為陪跑員最強大的動力。楊鍾鼎擁有超過 10 年陪跑經驗,曾陪伴多名視障跑者參加各大馬拉松賽事,也多次參與渣打馬拉松。他分享自己投入陪跑行列的原因,是長年被視障跑者的堅持深深感動—他們總是專注於目標、不管天候如何仍堅持跑下去,從不輕言放棄,也因為這份精神,讓他深信:視障跑者不僅能與他「一起跑更遠」,更能陪伴彼此「一起,跑更久」。

楊鍾鼎指出,對陪跑員而言,訓練營中最關鍵的一環,就是「偽盲訓練」。過程中需蒙上雙眼,在完全失去視覺的情況下跨出每一步。透過這項訓練,陪跑員能切身感受到視障跑者在賽道上面臨的不安與挑戰—哪怕只是踏出極小的一步,都需要巨大的勇氣與信任。也因為這段體驗,陪跑員更能理解視障跑者對他們的依賴,建立更深的默契,真正「看見」跑者的需求。
楊鍾鼎也強調,對陪跑員來說,「口述影像」能力同樣不可或缺。陪跑員必須在跑步過程中,以最清晰、迅速的方式描述眼前環境,包括路面高低差、障礙物位置、跑道轉折與周遭動態,讓視障跑者即使看不見,也能透過語音提示獲得安全感並保持節奏。他表示,唯有真正理解彼此的步伐與信任,才能在賽道上一起跑得更穩、跑得更遠。
2026渣打臺北公益馬拉松以「一起,跑更遠」為主題,正好呼應了視障陪跑的核心精神——不是彼此拉著走,而是並肩同行。渣打馬拉松視障陪跑訓練營不僅讓更多人理解陪跑的重要性,更在社會中悄悄擴散了一份溫柔的力量。楊鍾鼎提到,每年賽會皆為視障跑者設立專屬服務帳篷並提供按摩等協助,讓跑者深刻感受到貼心照顧。他也分享,身旁許多朋友因看見渣打長年投入推廣視障陪跑,而意識到自己也能成為改變的一部分;他們因此開始願意伸出手、提供引導與陪伴。這份影響力也讓更多視障跑者在賽道上感受到被看見、被支持的力量。
陪跑不只是一段路程的同行,而是以用心與信任編織出的連結。正因為有人願意伸出手、陪著跑,視障跑者才能更無畏地向前,而渣打臺北公益馬拉松也正以此為精神,持續推動「運動平權」。透過包容性的賽事設計、公益核心與對多元參與者的支持,讓每一個腳步都能在城市裡被看見、被尊重、被接住,讓善意得以延續並「一起,跑更遠」。

《圖說》新北市工業會於今年8月統籌11家新北優質企業,共同參加「2025台灣機器人與智慧自動化展」。〈經發局提供〉 【記者葉柏成/新北報導】新北市經發局為協助企業拓展國內外市場、強化品牌能見度,「115年度鼓勵廠商國內外參展補助計畫」,今年度補助計畫分為2梯次受理申請,第1梯次原訂於2月26日截止。考量春節連假及228和平紀念日假期影響,為讓企業有更充裕時間準備資料,經發局宣布申請期限順延至3月13日,請業者把握申請日期,踴躍提出申請。 經發局長盛筱蓉表示,參與國內外專業展覽為企業布局全球市場的重要策略之一,不僅能直接接觸潛在買主,更有助於掌握產業趨勢與技術動向。透過本補助計畫,可有效降低企業參展成本、提升整體行銷能量,協助深化品牌形象並開拓新興市場。自104年推動以來,已成功協助眾多業者參與海內外重要展會,爭取國際訂單,逐步擴展市場版圖。 《圖說》承豐精密工業公司去年5月於「COMPUTEX+2025」參展。〈經發局提供〉 115年度計畫亦持續強化與產業政策連結,並將「友善女性就業」及「原住民族經營創業」納入優先補助考量,展現市府在推動產業發展同時兼顧性別平權與多元共融的施政方向,鼓勵更多具社會價值與創新潛力的企業站上國際舞台。 她說,今年第1梯次受理參展活動期間為114年12月16日至115年6月15日。凡依法設立於新北市之公司、行號或工廠皆可提出申請;工商團體組團參展者,組團門檻亦由以往5家下修為3家(含)以上廠商即可申請,降低組團難度,鼓勵更多公協會整合資源、共同拓銷海內外市場。 《圖說》丹瀧紡織公司於114年2月前往法國巴黎參加「Texworld巴黎成衣布料及輔料(春夏)博覽會」。〈經發局提供〉 在補助額度方面,個別廠商參加國外展覽最高補助新臺幣4萬元,國內展覽最高2萬元;參加線上國際展覽者,最高補助2萬元。工商團體組團參展則依參展家數核定補助金額,國外每家最高補助8萬元、國內每家最高補助4萬元,實際補助金額將視各梯次申請情形及年度預算額度調整。 盛筱蓉強調,透過參展補助政策,不僅協助企業降低拓銷門檻、爭取更多訂單,更能整體提升新北產業形象與國際競爭力。歡迎有意拓展市場的新北企業把握機會,於期限內完成申請。
【記者王志成/台北報導】二二八和平紀念日連續假期的最後一天,交通部高速公路局(一)日預測,下午將出現重點壅塞的路段,包括國道1號北向的西螺至埔鹽系統等11個路段。根據高公局發布的新聞稿,截至上午11時,國道全線的交通量達到242萬車公里。由於受到天氣影響,預計今天的交通量將下修至970萬車公里。上午時段,國道的主要擁堵路段為國道5號北向的頭城,其餘路段的行車情況大致順暢。 高公局進一步指出,預測下午的重點壅塞路段包括:國道1號北向的西螺至埔鹽系統、南屯至后里、苗栗至湖口;國道3號北向的竹山至中興、草屯至霧峰、大山至香山、關西至大溪;國道5號北向的宜蘭至坪林;國道4號西向的潭子系統至豐勢;國道6號西向的東草屯至霧峰系統;以及國道10號西向的仁武至左營端等路段。 高公局呼籲民眾在出門前務必檢查車輛狀況並保持充足的精神狀態。駕駛時應繫好安全帶,雙手握住方向盤,保持足夠的行車安全距離,隨時留意前方的動態,切勿過度依賴輔助駕駛系統,以確保行車安全。
【許家源記者 / 綜合報導】 忙碌的台灣上班族總在月初就開始倒數下一次放鬆時刻,將捷金鬱金香酒店抓住這份期待,推出每月5號限定「將捷閃購日」官網專屬搶購活動,一泊一食每房只要3,999元起,讓人能在淡水河岸第一排輕鬆開啟小型度假。專訪酒店時,她透露這項活動不僅提供超值價格,更帶來儀式感的訂房儀式,每月固定日期開放限時搶購,鼓勵旅客把旅行融入日常,為接下來的生活注入滿滿能量與期待;無論是情侶想在河景陽台看夕陽餘暉灑落淡水河面、親子家庭帶孩子在綠意草坡奔跑嬉戲,或好友相約來場無壓力的河岸騎行,都能在這超值優惠中找到剛剛好的放慢節奏,感受淡水獨有的悠閒氛圍與阿囉哈般的溫暖迎賓精神。 「將捷閃購日」希望成為旅客每月固定期待的生活提案。(圖-將捷金鬱金香酒店提供) 坐落淡水河畔的將捷金鬱金香酒店,窗外就是開闊河景與綠坡草地,入住當天推開房門,海風夾帶淡淡鹹味與河水氣息迎面而來,讓人瞬間卸下工作疲憊;傍晚漫步園區草坡,遠眺即將在2026年5月通車的淡江大橋新地標,橋身線條在夕陽下拉出金色倒影,成為淡水全新打卡點。附近淡水老街小吃香氣撲鼻、紅毛城古蹟訴說荷蘭時期歷史、滬尾礮台與小白宮重溫清代風華,讓住宿自然延伸為一趟風景與文化交織的小旅行;春季更添浪漫,3月接力天元宮「吉野櫻」粉嫩花海(接續2月三色櫻結束),4月則可前往屯山園區紫藤花園夢幻紫色隧道,酒店正規劃相關接駁或住宿結合方案,敬請期待,讓不同月份造訪都能捕捉截然不同的季節風景與感官驚喜。 將捷金鬱金香酒店坐落淡水河岸第一排,擁有開闊河景與綠意草坡景致。(圖-將捷金鬱金香酒店提供) 針對Q1通車典禮與Q4政府補助,酒店目前規劃其他相關專案但「閃購日」與「三天兩夜政府加碼補助」不可疊加,旅客可依需求選擇;另外2026年推出的「輕足跡旅遊」減碳專案(不提供一次性備品、加贈抵用券)與閃購日為不同內容,但酒店已全面升級為金級環保旅館,全館不提供一次性備品,響應低碳生活。專訪中強調,酒店希望「將捷閃購日」成為每月固定期待的生活提案,透過限時優惠讓民眾在工作與休閒間找到平衡,相關入住日期與細節依每月官網公告為準,建議及早關注搶購理想房型,為自己與家人預留一段充滿河光水色與綠意的月初小旅行,讓淡水成為療癒日常的秘密基地。 新聞來源:(採訪紀錄如下圖) 淡水河岸限定優惠 每月搶購小旅行去